Як відомо, аюрведа - найдавніша наука про медицину, метою котрої є не лише лікування симптомів та причин захворювання, а і їх запобігання. Для того, щоб дізнатися перевірені століттями рецепти, тепер не потрібно їхати на батьківщину аюрведи, в Індію, достатньо пошукати інформацію в інтернеті.