Всі публікації

Останнім часом не втрачає популярності кетодієта, яка обіцяє жити довго та думати швидко. Одним зі спірних питань при дотриманні такої системи харчування є те, наскільки корисними є фрукти, і чи не заважають вони худнути.

Відкладаємо асаї, чіа та годжі, натомість купуємо знайому (і, можливо, ненависну) з дитинства зелень - петрушку - для здоров’я, краси та молодості. Петрушка виявилася настільки крутою та корисною, що достойна не однієї статті. У той час, як весь світ поступово сходив з розуму за екзотичними суперфудами типу грибів чага або тигрових горіхів чуфа, головний суперфуд всіх часів безкоштовно ріс у горщику на підвіконні й урочисто прикрашав новорічні закуски.

Уперше за 200 років бренд Grimbergen повертається до свого коріння та представляє світові інноваційну пивоварню в абатстві Ґрімберґен у Бельгії.

Мед ще в давнину вважався дієвими ліками - сам Гіппократ закликав споживати його у їжу щодня для поповнення сил. Чудодійний нектар відновлює, піднімає імунітет та мобілізує захисні функції організму. Давайте більше дізнаємося про корисні властивості меду.

Сьогодні питанням продовження молодості задаються не лише вчені та лікарі, а термін Біохакінг вийшов за межі лабораторій та наукових конференцій. Давайте дізнаємося більше про те, що ж таке біохакінг, і як він працює.

У червні стартує чемпіонат Європи з футболу. Серед найкращих команд континенту буде і наша збірна! Підтримуючи знакові для країни події, для всіх вболівальників «Львівське» випускає лімітовану новинку – «Львівське Фанатське».

Група вчених з Коледжу Лафборо та Вестмінстерського університету опублікувала результати наукового дослідження в журналі Frontiers in Nutrition  - вони прийшли до висновку, що фарбовані у рожевий колір напої допомагають людям докладати більше зусиль та сприяють додатковій мотивації під час фізичних вправ. 

Сідаючи на дієту, ми хочемо побачити результат якомога швидше. Втім, наче навмисне, схуднення відбувається поступово, і одна пробіжка не приведе до миттєвих результатів. На щастя, є декілька хитрощів, які допоможуть наблизитись до заповітної ваги всього за тиждень.

Психобіотиками спеціалісти називають живі мікроорганізми у складі кишкової мікрофлори, правильні пропорції яких позитивно впливають на психічне здоров’я. Давайте дізнаємося, які продукти та бактерії допоможуть впоратися з негативними емоціями.

Солити чи не солити - одне з головних питань при приготуванні більшості продуктів у киплячій воді. Чи солити воду для пасти? А якщо готуємо пельмені чи суп? Солити на початку чи в кінці приготування? Давайте спробуємо розібратися у цьому питанні.

Організм дитини, який росте та розвивається, потребує сил для великих відкриттів, які відбуваються з ним кожного дня. Щоб дитина росла здоровою та активною, її раціон харчування повинен бути різноманітним та збалансованим. Давайте дізнаємося більше про те, як скласти максимально корисне дитяче меню.