Здавалося б ідеальний сніданок - горнятко кави, круасан, джем і склянка апельсиновогосоку. Та чи таким корисним є сік, зокрема зранку? Давайте дізнаємося думку дієтологів.
Обліпиха вважається однією з найкорисніших ягід, багатих на вітаміни та мікроелементи, а також відома своїми цілющими властивостями: загоює рани, нормалізує обмін речовин та помітно зміцнює імунітет.
Печінка - субпродукт, безперечно, популярний, але з сумнівною репутацією. У неї є армія вірних прихильників, і водночас так само багато тих, хто стверджує, що від споживання продукту шкоди більше, ніж користі.
Кукурудза - овоч не лише корисний, а й важливий для світової економіки. Давайте дізнаємося більше цікавого про кукурудзу та приготуємо з неї щось більше, ніж просто варені качани, приправлені маслом та сіллю.
У світі існує безліч дієт, і всі вони засновані на головному принципі - зниження калорійності. Однак, дієтаблакитних зон полягає у правильному розподіленні поживних елементів у раціоні, а не зменшенні добової калорійності.
Вересень традиційно вважається місяцем походів по гриби. Давайте дізнаємося більше цікавого про опеньки та приготуємо різотто з цими неперевершеними грибами.
Настав час дізнатися про сливу дещо нове, а також спробувати приготувати з нею чудовий салат. Якщо ви щасливий власник дачі, скоріше за все у вас десь росте слива, можливо, й не одна.