Спалювання калорій (інфографіка)

Усі ми знаємо, що наш організм постійно спалює калорії, навіть, у стані спокою (витрачає їх на базові функції життєдіяльності: кровообіг, дихання, травлення їжі, тощо). Це значить, що коли ви сидите за комп'ютером, працюєте або щось читаєте, ви точно витрачаєте хоча б трохи калорій. Просто сидячи на стільці за 10 хвилин ви спалюєте 14 ккал, а якщо при цьому ще й використовуєте мишку із клавіатурою і дивитесь у монітор, то кількість спалюваних калорій збільшується. Давайте подивимось, скільки ж калорій спалює наш організм при тій чи іншій діяльності. Як це працює — покаже дана інфографіка.

 Спалювання калорій

Натисніть на малюнок щоб збільшити.

Додати новий коментар
Зображення користувача Anonymous.