Вітамін U

Категорія: Вітаміни та мікроелементи

Інші назви: метилметіонінсульфоній, S-метилметіонін, "антивиразковий вітамін".

Група: вітаміні сполуки, фармакологічно активні речовини, що входять до складу їжі.

Значення для організму

  • S-метилметіонін є потужним засобом для боротьби із виразкою дванадцятипалої кишки та шлунку;
  • є основним фактором для профілактики виникнення виразок;
  • є учасником обміну білків та жирів;
  • вітамін U знешкоджує дію ряжу токсинів та отруйних речовин;
  • знімає симптоми бронхіальної астми, полінозу, харчової алергії, захищає печінку від жирового переродження;
  • вітамін U є потужним антисклеротичним засобом;
  • застосовується для лікування депресії.

Потреба організму

  • 200 мг/добу.

Симптоми дефіциту

Розлади шлунково-кишкового тракту, у подальшому можливе виникнення виразок у шлунку та дванадцятипалій кишці.

Симптоми надлишку

При тривалому вживанні вітамін U не чинить негативної дії на організмю

Джерела вітаміну U

Рослинні

Сік картоплі, білокачанної капусти, інших сирих овочів, ріпа, помідор, зелений чай, петрушка, селера, буряк.

Тваринні

Свіже молоко, яйця, печінка.