Вітамін В17

Категорія: Вітаміни та мікроелементи

Інші назви: лаетраль, амигдалін.

Група: водорозчинні вітаміни.

Хімічна формула:.

Фізичні властивості: біла кристалічна речовина; добре розчинна у воді.

Значення для організму

  • амигдалін бореться із раковими захворюваннями;
  • чинить знеболювальну дію;
  • вітамін В17 покращує обмінні процеси в організмі;
  • сповільнює процеси старіння.

Потреба організму

  • 3000 мг/добу;
  • не більше 1000 мг за один прийом.

Симптоми дефіциту

Підвищена втомлюваність, уразливість організму для ракових захкорювань.

Симптоми надлишку

Підтверджених симптомів надлишку амигдаліну в організмі немає.

Джерела амигдаліну

Гіркий мигдаль; кісточки абрикосові,яблучні, вишневі, персикові, сливові; зерно.