Параметри рецепту
Просто
Безалкогольний напій
В будь-який час
15 хв.
2
Для вегетаріанців, Для веганів
Настоювання
Слабо солоний, Помірно солодкий
Опис рецепту
Таке молоко люблять усі діти, його ідеально використовувати як основу для смузі та поживних коктейлів, як відновлюючий сили засіб після фізичних навантажень.
Інгредієнти
ліщина:
1 скл.
вода:
3 скл.
мед (не обов'язково):
1 ст. л.
какао порошок (не обов'язково):
1 ст. л.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Горіхи замочити у одній склянці води та залишити на ніч у холодильнику.
Крок #2
Крок #2
Збити у блендері, додавши решту води — 2 склянки та добавки.
Крок #3
Крок #3
Якщо збити до однорідної консистенції не вдається, або заважають крупні шматочки шкірки, процідіть горіхове молоко через сито або марлю.
Смачного!
Додайте свій коментар