Харчі інфо

Салат з індичкою на грилі

Параметри рецепту

Звичайно
Салат
В будь-який час
30 хв.
1
Смаження, Запікання
Помірно солоний, Помірно солодкий, Слабо гострий, Помірно умамі
Опис рецепту

Салат відповідає усім принципам здорового харчування. Більше того, має яскравий смак та вигляд, а отже здатний перетворити банальну вечерю на маленьке свято.
Інгредієнти

рукола: 20гр.
салат романо: 20гр.
салат айсберг: 20гр.
мангольд: 10гр.
помідор: 100гр.
буряк: 50гр.
морква: 50гр.
філе індиче: 120гр.
чебрець звичайний: 4гр.
часник: 2гр.
соєвий соус: 5гр.
сіль: 1гр.
чорний перець: 1гр.
Приготування

Крок #1
Крок #1
Листя руколи, романо, айсбергу, бурякове листя заправте оливковою олією, змішаною з бальзамічним кремом і малиновим оцтом.

Крок #2
Крок #2
Наріжте томати скибочками, моркву і буряк соломкою (сирі, чищені).

Крок #3
Крок #3
Обсмажте на грилі фіде індички, потім запечіть у фользі з чебрецем, часником, соєвим соусом. Готуйте 8-10 хвилин. Можна індичку одразу запікати, але тоді час приготування збільшується.

Крок #4
Крок #4
Усі інгредієнти викладіть на тарілку.

Смачного!
150 переглядів
Додайте свій коментар

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.