Рис з квасолею та кінзою

Параметри рецепту

Звичайно
Друга страва
Вечеря
15 хв.
Помірно солоний, Слабо солодкий, Слабо кислий, Слабо гострий, Помірно умамі

Дана страва підійде для тих, хто хоче наїстися за цілий день, адже поєднання рису і квасолі є досить ситним. Втім, не треба хвилюватися за свою фігуру, адже користі тут більше, ніж калорій.

Інгредієнти

Варений рис - ½ склянки.
Консервована квасоля - 1 банка.
Соєвий соус - 1 ст.л.
Кінза - за смаком.
Сіль, перець - за смаком.
Приготування

Крок #1
Крок #1
На розпечену і змазану олією пательню викладіть рис і обсмажте його пару хвилин.
Крок #2
Крок #2
Потім додайте квасолю і соєвий соус, перемішайте і смажте на середньому вогні ще хвилин 5, постійно помішуючи. При потребі додайте сіль і перець.
Крок #3
Крок #3
При подачі посипте кінзою.
Смачного!
199 переглядів
Додайте свій коментар

Plain text

  • Не дозволено жодних HTML теґів.
  • Адреси сторінок і електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Рядки і абзаци переносяться автоматично.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.
Real Time Web Analytics