Харчі інфо

Тости з гуакамоле

Параметри рецепту

Звичайно
Закуска/Снек
Сніданок
15 хв.
2
Піст
Для вегетаріанців, Для веганів
Помірно солоний, Слабо солодкий, Слабо кислий, Слабо гострий, Слабо умамі
Опис рецепту

Усім нам давно відомо, що авокадо - відмінне джерело ненасичених жирів та інших корисних мікроелементів. А ще - надзвичайно корисний та ситний сніданок.
Інгредієнти

авокадо: 1шт.
помідор: 1шт.
кінза: 1ст. л.
сік лимонний: 1ст. л.
сіль: 10гр.
чорний перець: 10гр.
хліб зерновий: 4шт.
каєнський перець: 10гр.
Приготування

Крок #1
Крок #1
Готуємо гуакамоле. Для цього викладаємо у миску авокадо, розминаємо вилкою. Додаємо дрібно нарізаний помідор, лимонний сік, кінзу, сіль і чорний перець.

Крок #2
Крок #2
Ретельно перемішуємо і намазуємо отриману суміш на хліб.

Крок #3
Крок #3
При подачі посипаємо каєнським перцем.

Смачного!
169 переглядів
Додайте свій коментар

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.