Харчі інфо

Тости з гуакамоле

Параметри рецепту

Звичайно
Закуска/Снек
Сніданок
15 хв.
2
Піст
Для вегетаріанців, Для веганів
Помірно солоний, Слабо солодкий, Слабо кислий, Слабо гострий, Слабо умамі
Опис рецепту

Усім нам давно відомо, що авокадо - відмінне джерело ненасичених жирів та інших корисних мікроелементів. А ще - надзвичайно корисний та ситний сніданок.
Інгредієнти

авокадо: 1шт.
помідор: 1шт.
кінза: 1ст. л.
сік лимонний: 1ст. л.
сіль: 10гр.
чорний перець: 10гр.
хліб зерновий: 4шт.
каєнський перець: 10гр.
Приготування

Крок #1
Крок #1
Готуємо гуакамоле. Для цього викладаємо у миску авокадо, розминаємо вилкою. Додаємо дрібно нарізаний помідор, лимонний сік, кінзу, сіль і чорний перець.

Крок #2
Крок #2
Ретельно перемішуємо і намазуємо отриману суміш на хліб.

Крок #3
Крок #3
При подачі посипаємо каєнським перцем.

Смачного!
переглядів: 806
Додайте свій коментар

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.