Параметри рецепту
Просто
Безалкогольний напій
В будь-який час
5 хв.
Для вегетаріанців
Слабо солоний, Слабо солодкий, Слабо кислий, Слабо гіркий, Слабо умамі
Опис рецепту
Пробудити організм зранку або відновити сили після тренування допоможе зелений смузі.Інгредієнти
шпинат: 100гр.
яблуко: 1шт.
огірок: 1шт.
селера стеблі: 1шт.
м'ята: 20гр.
йогурт: 200мл.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Овочі та фрукти миємо та нарізаємо на кубики.
Крок #2
Крок #2
Збиваємо усі інгредієнти у блендері до однорідної консистенції.
Смачного!