Параметри рецепту
Звичайно
Друга страва
Сніданок
10 хв.
Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса
Смаження
Помірно солоний, Слабо солодкий, Слабо гострий, Помірно умамі
Опис рецепту
Яйця та риба - насичить ваш організм необхідними калоріями та користю з самого ранку. А сама страва дуже швидка і проста у приготуванні, і, до речі, дуже смачна.
Інгредієнти
яйце куряче:
2 шт.
лосось холодного копчення:
100 гр.
молоко:
2 ст. л.
сіль:
4 гр.
чорний перець:
4 гр.
олія рослинна:
10 мл.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Яйця збиваємо у мисці з молоком, сіллю та перцем.
Крок #2
Крок #2
Виливаємо на розгрігріту і змазану олією пательню та одразу починаємо мішати суміш ложкою, щоб утворювались грудочки. Мішаємо, поки уся суміш не схопиться грудочками.
Крок #3
Крок #3
Додаємо нарізаний лосось і ретельно перемішуємо.
Смачного!
Додайте свій коментар