Параметри рецепту
Просто
Закуска/Снек
Сніданок
10 хв.
1
Мало жиру, Мало цукру, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Смаження
Помірно солоний, Помірно солодкий, Слабо кислий, Слабо гострий, Слабо умамі
Опис рецепту
Тости з авокадо - ідеальний варіант для сніданку або перекусу. Хрусткий хліб чудово поєднується з ніжним вершковим смаком авокадо. Виходить просто, смачно і корисно (особливо, якщо взяти цільнозерновий хліб).
Інгредієнти
хліб скибочки:
1 шт.
авокадо:
1/2 шт.
сіль:
4 гр.
суміш перців:
4 гр.
кунжут:
5 гр.
сік лимонний:
10 мл.
слабосолений лосось:
50 гр.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Хліб підсушіть на сухій пательні або у тостері.
Крок #2
Крок #2
Половину стиглого авокадо наріжте скибочками та викладіть на хліб, полийте лимонним соком, заправте спеціями.
Крок #3
Крок #3
Додайте насіння кунжуту для краси. Також, можна додати інші додатки: наприклад, слабосолений лосось, креветки, бекон, тощо.
Смачного!
Додайте свій коментар