Харчі інфо

Гаспачо з м’ясом краба

Параметри рецепту

Звичайно
Суп
В будь-який час
20 хв.
1
День святого валентина
Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса, Без риби, Без молочних продуктів, Без яєць
Без приготування
Помірно солоний, Помірно солодкий, Помірно кислий, Слабо гострий, Помірно умамі
Опис рецепту

Морепродукти вважаються одним із найпотужніших афродизіаків і сприяють утворенню гормону пристрасті тестостерону завдяки високій концентрації цинку та селену. Підвищують потенцію та лібідо.
Інгредієнти

м'ясо краба: 20гр.
персиковий сік: 40мл.
портвейн білий: 1ст. л.
винний оцет білий: 1ч. л.
помідор: 140гр.
болгарський перець: 80гр.
цибуля: 1шт.
часник зубчики: 1шт.
чорний перець: 4гр.
олія оливкова: 1ст. л.
Приготування

Крок #1
Крок #1
Перець, помідори та цибулю почистити від шкірки. Нарізати на 4 частини. Залишити нарізані овочі у холодильнику на 4 год.

Крок #2
Крок #2
Помістити всі інгредієнти, включаючи часник, сік, оливкову олію, портвейн і оцет, у блендер і ретельно перемолоти, потім протерти через сито.

Крок #3
Крок #3
Перекласти інгредієнти у тарілку, додати м’ясо краба, поперчити.

Смачного!
162 переглядів
Додайте свій коментар

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.