Параметри рецепту
Просто
Безалкогольний напій
В будь-який час
10 хв.
Для вегетаріанців, Для веганів, Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Варіння
Помірно солодкий, Помірно кислий, Слабо умамі, Помірно терпкий
Опис рецепту
У складі обліпихи багато клітковини, органічних кислот і практично повний список вітамінів і корисних мікроелементів.
Інгредієнти
обліпиха:
200 гр.
апельсин:
30 гр.
лайм:
30 гр.
чорний чай:
1/2 ст. л.
м'ята:
10 гр.
кориця:
1/2 ч. л.
гвоздика:
1/2 ч. л.
цукор:
1 ч. л.
вода:
700 мл.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Обліпиху миємо та сушимо, апельсин і лайм обдаємо кип’ятком та нарізаємо.
Крок #2
Крок #2
Кладемо обліпиху та цитрусові у киплячу воду, додаємо чай, прянощі та цукор за смаком.
Крок #3
Крок #3
Варимо 5 хвилин, знімаємо з вогню та даємо напою ще 5 хвилин настоятися.
Крок #4
Крок #4
Кладемо у чай листя м’яти та подаємо.
Смачного!
Додайте свій коментар