Параметри рецепту
Звичайно
Салат
В будь-який час
15 хв.
Для вегетаріанців, Для веганів, Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Без приготування
Помірно солоний, Помірно солодкий, Помірно кислий, Слабо гострий, Слабо умамі
Опис рецепту
Полуниця та авокадо - це просто надзвичайне поєднання смаку та користі, яке поповнить запаси поживних речовин без важкості у шлунку.
Інгредієнти
авокадо:
1 шт.
полуниця:
10 шт.
горіхи:
2 ст. л.
салат:
50 гр.
олія рослинна:
2 ст. л.
мед:
1 ч. л.
яблучний оцет:
1 ст. л.
сік лимонний:
1 ч. л.
Приготування
Крок #1
Крок #1
У невеликій мисці збиваємо олію, мед, оцет та лимонний сік.
Крок #2
Крок #2
Авокадо розрізаємо навпіл, видаляємо кісточку, очищаємо від шкірки та нарізаємо на скибочки.
Крок #3
Крок #3
Полуницю миємо та розрізаємо на 2-4 частини.
Крок #4
Крок #4
Листя салату складаємо у миску, додаємо авокадо і полуницю.
Крок #5
Крок #5
Поливаємо заправкою та, за бажанням, додаємо горішки.
Смачного!
Додайте свій коментар