Харчі інфо

Салат з авокадо

Параметри рецепту

Просто
Салат
В будь-який час
15 хв.
Різдво, Новий рік
Для вегетаріанців, Для веганів, Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Без приготування
Помірно солоний, Помірно солодкий, Помірно кислий, Слабо гострий, Слабо умамі
Опис рецепту

Авокадо й далі не покидає топові позиції серед суперфудів. Що ще потрібно для швидкої реабілітації після свят?
Інгредієнти

авокадо: 2шт.
шпинат: 100гр.
помідор черрі: 200гр.
м'ята: 30гр.
яблуко червоне: 2шт.
лайм: 1шт.
олія оливкова: 1ч. л.
сіль: 4гр.
чорний перець: 4гр.
загрузка...
Приготування

Крок #1
Крок #1
Авокадо та помідори нарізати кубиками, яблуко натерти на крупній тертці, шпинат і м’яту подрібнити.

Крок #2
Крок #2
Перемішати всі інгредієнти, заправити соком лайму, змішаним з оливковою олією.

Крок #3
Крок #3
Посолити, поперчити за смаком.

Смачного!
158 переглядів
загрузка...

Додайте свій коментар

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
CAPTCHA
Це необхідно для того щоб ми могли пересвідчитися що Ви людина, а не робот який розсилає спам.