Шоколадний торт з авокадо

Параметри рецепту

Звичайно
Десерт
В будь-який час
40 хв.
Для вегетаріанців, Мало жиру, Мало цукру, Без арахісу, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без яєць
Запікання
Слабо солоний, Помірно солодкий, Слабо кислий, Слабо умамі
Опис рецепту

Смачно, просто і корисно. Той випадок, коли про з’їдені калорії не доведеться шкодувати.
Інгредієнти

авокадо: 90 гр.
мигдаль мелений: 100 гр.
какао порошок: 110 гр.
розпушувач тіста: 10 гр.
сіль: 4 гр.
кокосовий цукор: 150 гр.
грецький йогурт: 350 гр.
молоко: 150 гр.
борошно цільнозернове з полби: 150 гр.
пюре з авокадо: 200 гр.
сироп агави: 120 гр.
Приготування

Крок #1
Крок #1
Викладіть інгредієнти для шоколадного торта у миску (60 г розім’ятого авокадо, мигдаль, 50 г какао, розпушувач, сіль за смаком, цукор, 100 г грецького йогурту, молоко та борошно) і ретельно перемішайте.

Крок #2
Крок #2
Готове шоколадне тісто викладіть у форму для випічки, змащену вершковим маслом або кокосовою олією. Випікайте у розігрітій до 170 градусів духовці протягом 20-25 хв.

Крок #3
Крок #3
Для глазурі з авокадо змішайте 250 г грецького йогурту, пюре з авокадо, 60 г какао та сироп агави до однорідної консистенції.

Крок #4
Крок #4
Готову глазурь розподіліть по готовому охолодженому пирогу.

Смачного!


Додайте свій коментар

Простий текст

  • Не дозволено жодних HTML теґів.
  • Адреси вебсторінок та адреси електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.
  • Рядки й абзаци переносяться автоматично.