Параметри рецепту
Просто
Безалкогольний напій
Сніданок
5 хв.
1
Для вегетаріанців, Для веганів, Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Без приготування
Слабо солоний, Помірно солодкий, Слабо кислий, Слабо гіркий, Слабо умамі, Слабо терпкий
Опис рецепту
Поєднання банану і шпинату забезпечить вас калієм та магнієм, які позитивно впливають на роботу серця.
Інгредієнти
банан:
1 шт.
рослинне молоко:
250 гр.
шпинат:
500 гр.
лід:
3 шт.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Банан поламайте на шматки.
Крок #2
Крок #2
Збийте з молоком і шпинатом до однорідної консистенції.
Крок #3
Крок #3
У спекотний день можна додати лід.
Смачного!
Додайте свій коментар