Параметри рецепту
Просто
Безалкогольний напій
Сніданок
10 хв.
1
Для вегетаріанців, Для веганів, Мало жиру, Мало калорій, Мало цукру, Без глютену, Без арахісу, Без горіхів, Без мяса, Без риби, Без морепродуктів, Без молочних продуктів, Без яєць
Без приготування
Слабо солоний, Помірно солодкий, Помірно кислий, Слабо гіркий, Слабо умамі, Слабо терпкий
Опис рецепту
Вибуховий тропічний мікс підійде для ранку після вечірки - він миттєво збадьорить і налаштує на позитивний лад.
Інгредієнти
ананас:
125 гр.
огірок:
1/2 шт.
папая:
125 гр.
банан:
1 шт.
кокосова вода:
250 мл.
шпинат:
500 гр.
лід:
4 шт.
Приготування
Крок #1
Крок #1
Ананас і папаю почистити і нарізати на кубики, банан також нарізати кубиками, огірок - скибочками.
Крок #2
Крок #2
Змішати все з кокосовою водою, шпинатом і льодом.
Крок #3
Крок #3
Збити в блендері до однорідної консистенції.
Смачного!
Додайте свій коментар