Дослідники з США повідомили, що їм вдалося довести, що перепелині яйця корисні для здоров’я і краси.
Вчені прийшли до висновку внаслідок своїх досліджень, що ці яйця є кориснішими за звичайні курячі, тому слід задуматись про те, щоб замінити ними у своєму раціоні звичайні яйця.
Річ у тім, що перепелині яйця містять не просто більше корисних речовин, а також і допомагають зберегти красу. Тому насамперед про споживання цього продукту слід задуматись жінкам, які піклуються про свій зовнішній вигляд і хочуть довше залишатися молодими та гарними.
Вчені говорять про те, що всередині перепелиних яєць знаходяться корисні речовини, які дозволяють зміцнити весь організм. Яйця позитивно впливають на імунітет людини. Позаяк, якщо діти регулярно будуть споживати у їжу перепелині яйця, то у них набагато нижчим буде ризик появи застудних захворювань. У середньому, додавання у їжу цих яєць приводить до того, що ризик смерті знижується приблизно у 5 разів.
Такого ефекту можна досягти, якщо споживати цей продукт хоча б 2-3 рази на тиждень.
Окрім того, вчені кажуть, що ця категорія яєць не викликає алергії і не сприяє формуванню холестеринових бляшок, при тому, що такі ефекти можуть з’являтися після споживання звичайних яєць.
Також вчені радять споживати і шкарлупу від перепелиних яєць, оскільки вона здатна позитивно впливати на гормональний фон людини, у тому числі, мікроелементи з даної структури дозволяють зміцнити нігті, волосся, зуби і зробити м’язи еластичними.
А чи правда, що яйця із помаранчевим жовтком смачніші, розкаже стаття - https://harchi.info/blogs/harchadm/chy-pravda-shcho-yaycya-iz-pomaranchevym-zhovtkom-smachnishi.
Додайте свій коментар