Про користь авокадо говорять часто і багато. Основна заслуга плоду - вміст ненасичених жирних кислот. А, також, авокадо багатий на вітаміни А, Е, групи В, калій та стероли. Корисні речовиниу плоді допомагають підтримувати нам здоров'я усього організму в цілому та гарний стан волосся, нігтів і шкіри зокрема. Авокадо можна використовувати не тільки у кулінарії, а й у косметології. Як - розкаже інфографіка.
Натисніть на малюнок щоб збільшити.
Додайте свій коментар