Вчені з США знайшли саме той ідеальний продукт, який стане “чарівною пігулкою” для здоров'я людини.
Як стверджують спеціалісти, усього 1 ложка меду на добу здатна значно покращити здоров’я. Вчені стверджують, що мед може бути чудовим антиоксидантом. Це значить, що при регулярному його споживанні організм буде очищуватися від токсинів. А антибактеріальні властивості меду покращують стан шкіри у декілька разів.
При схудненні рекомендовано виключити усі солодощі, але дозволено їсти мед. Усе це тому, що цукор, який входить до складу меду, відрізняється за складом від того, який знаходиться у цукерках. Мед прискорює метаболізм, що помітно впливає на втрату зайвої ваги.
Щоденне споживання меду позитивно впливає на рівень антиоксидантних сполук в організмі, які боряться з високим рівнем холестерину. Дослідження показали, що властивості меду здатні також подолати стрес, відновити антиоксидантний захист організму і, як наслідок, покращити пам’ять. Окрім того, наявний у меді кальцій легко засвоюється мозком, що позитивно впливає на його роботу.
Читайте також, як дегустують мед - https://harchi.info/articles/degustaciya-medu.
Додайте свій коментар