Все про здорове харчування

Лікувальна дієта №7г застосовується при гемодіалізі. Раціон лікувальної дієти №7г характеризується обмеженою кількістю білків, переважно тваринних, калію, різким обмеженням кількості солі та рідини. Усі страви при дотриманні лікувальної дієти №7г готуються без солі, хліб дозволяється, також, виключно безсольовий.

Однією зі складових лікування захворювання нирок є дотримання спеціальної лікувальної дієти №7.

Лікувальна дієта №12 застосовується при нервових розладах. Раціон лікувальної дієти №12 характеризується обмеженням кількості вуглеводів та жирів, солі, а, також, продуктів, що збуджують нервову систему. Кількість продуктів, багатих на фосфорні солі, що мають позитивний вплив на нервову систему, при лікувальній дієті №12, навпаки, збільшена.

Йогуртова дієта має декілька варіацій, що різняться між собою по тривалості та, частково, за складом раціону, проте, основною умовою будь-якої з них є споживання йогурту у великих кількостях. Йогртова дієта не є швидким способом схуднення. Вага втрачається поступово, але ефективно та без шкоди для здоров'я, і результат зберігається надовго.

Першочергово дієта південного пляжу була системою харчування для людей із захворюванням серця та судин. Згодом на практиці була доведена її ефективність для зниження ваги. Дієта південного пляжу представляє собою здорову систему харчування, яка дозволить нормалізувати травлення, і, як наслідок, привести вагу до ладу. Згідно із відгуками, за допомогою дієти південного пляжу можна позбутися від 4 до 6 зайвих кілограмів.

Французька дієта розрахована на два тижні. Програма французької дієти є досить суворою: чітко зазначено, що і коли їсти. Велика перевага надається морепродуктам та рибі, а от м'ясо та яйця із меню французької дієти краще виключити або звести до мінімуму. Перед використанням французької дієти варто проконсультуватись із лікарем. Якщо ви не маєте жодних протипоказань - ефективний результат та довготривалий ефект від французької дієти гарантовано.