Напій готується без цукру, але якщо вам все ж захочеться трохи підсолодити - надайте перевагу виноградному сиропу.

Якщо чиста вода на столі в офісі або вдома уже набридла, можна урізноманітнити свої напої, зробивши воду смачнішою та цікавішою.

Теплий сезон - час холодних напоїв, льоду і лимонадів. Солодкі газовані напої не найкорисніша альтернатива, тому спробуйте наступне.

Ароматна та корисна брюссельська капуста доповнить смаком та користю будь-який обід або вечерю.

Гарнір зі шпинату надзвичайно смакує до риби, але ніхто не забороняє смакувати його разом із м’ясом.

Кускус не покидає топових позицій у рейтингах дієтологів. Можна отримати максимум користі та смаку, слід тільки навчитися правильно його готувати.

Із цим рецептом морква може стати вашим улюбленим гарніром до м’яса та риби.

Хто не любить броколі, той просто не вміє її готувати. Що може бути кориснішим за гарнір із зелених овочів.

Бум на пророщене зерно диктує додавати його до будь-яких страв не тільки заради краси, а й користі.

Незвична подача і звична користь - небанальний салат з авокадо втамує голод у будь-який день.

Салат з помідорів - завжди гарна ідея. А особливо, коли спека не скидає своїх обертів.

Одним із класичних соусів, який подається до пенне, є араб'ята. Гостра пекуча паста особливо прийдеться до смаку прихильникам пікантних страв.

Паста з гарбузом - досить відома страва в Італії. Якогось одного правильного рецепту такої пасти не існує - можна поєднувати інгредієнти на власний смак та розсуд.