Крем-суп зі шпинату

Крем-суп є чудовим варіантом для ситного та корисного обіду або вечері. А що може бути кориснішим за шпинат?

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Оладки зі шпинатом

Якщо омлет зі шпинатом вам не до вподоби, то спробуйте приготувати оладки із цим корисним зеленим овочем.

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Смузі зі шпинатом

Пробудити організм зранку або відновити сили після тренування допоможе зелений смузі.

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Найпопулярніші види довгозернистого рису

Три найпопулярніших види довгозернистого рису - вічний вибір дієтологів. У них менше крохмалю, а значить і калорій, більше клітковини та вітамінів. Давайте дізнаємось більше про історію цих трьох сортів і про те, як вони потрапити у наш раціон.

читати далі 05/07/2018 | переглядів: 1976 | коментарів: 0

Корисна їжа, яка може стати шкідливою

Виявляється корисна їжа у надто великих кількостях також може бути небезпечною. Ми часто думаємо, що краще зайвий раз з’їсти порцію пісного м’яса або риби, ніж піддатись спокусі з’їсти щось солодке. Але мало хто знає, що надмірне та одноманітне споживання так званої здорової їжі може бути так же шкідливе для організму, як і велика кількість солодощів.

читати далі 04/07/2018 | переглядів: 991 | коментарів: 0

Як оптимізувати простір на маленькій кухні

Практично кожна господиня впевнена, що маленька кухня є незручною. Обмежена площа створює труднощі під час приготування їжі і зовсім не сприяє спільним сімейним вечерям та чаюванням. Однак це не вирок, головне - знайти способи раціонального використання простору.

читати далі 03/07/2018 | переглядів: 2764 | коментарів: 0

Огірковий суп

Для тих, кому набридли окрошка та гаспачо, підійде холодний огірковий суп. На 90% складається з води - тож втамування спраги та голоду гарантовано!

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Суп із дині

Здивовані? А між іншим суп із дині має неперевершений смак і аромат, а також містить багато поживних речовин.

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Гаспачо

Класичний іспанський холодний суп із помідорів та спецій - те, що треба, щоб відновити сили у літню спеку.

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Окрошка

Окрошка - одна із найпопулярніших літніх страв. Свіжі овочі у складі супу роблять його легким та поживним перекусом.

читати далі | переглядів: 353 | коментарів: 0
Пакети для овочів і фруктів, що очищують від пестицидів

Один із провідних світових супермаркетів Tesco організує серйозний контроль безпеки своїх продуктів. Cheil WW Hong Kong розробила для рітейлера спеціальні пакети для продуктів, які здатні очищувати їх від залишків пестицидів.

читати далі 03/07/2018 | переглядів: 938 | коментарів: 0

Що таке моктейль

Наступним модним словом після смузі, боулів та пітакі з хумусом стане моктейль - популярний напій в Америці. У США бум на нього уже пройшов, зараз моктейлі - це вже частина американської культури. До нас цей тренд тільки заходить і найближчим часом - точно вам кажемо - це слово буде у меню усіх хіпстерських місць Києва.

читати далі 02/07/2018 | переглядів: 2679 | коментарів: 0

Магазин без упаковки

На вході у перший магазин без відходів та упаковки у Оттаві перше, що кидається в очі, це  надпис на стіні, який промовляє “зважуй, наповнюй, плати”. Він розташований над двома вагами.

читати далі 02/07/2018 | переглядів: 1267 | коментарів: 0