Баклажани приходять на допомогу усім, хто не хоче їсти м'яса: смак - не гірше, користі - тільки більше. Будьте певні, лазанья з баклажанами прийдеться до смаку навіть затятим м'ясолюбам.
Ми вже майже звикли додавати жменю горіхів до салату, щоб доповнити його смак і посилити користь. Теж саме можна зробити і з пастою - і звичайні макарони перетворяться на вишукану страву.
Американські вчені з Корнельського університету заявили, що споживання кави викликає у людини підвищений потяг до солодкого. При цьому достатньо усього 1 чашки напою зранку, щоб спровокувати потребу у солодощах.
читати далі16/06/2018 | переглядів: 1640 | коментарів: 0
Що таке боули, чому сьогодні їх усе більше пропонують у закладах харчування, чому їх всі обожнюють, і чи можна приготувати таке вдома. Якщо так, то як? Давайте дізнаємося.
читати далі15/06/2018 | переглядів: 4447 | коментарів: 0
Щоб алкоголь добре засвоювався організмом і не завдав шкоди, важливо розуміти, що далеко не зі всіма продуктами він гармонійно поєднується. Давайте дізнаємося, які продукти краще не запивати спиртними напоями.
читати далі15/06/2018 | переглядів: 3791 | коментарів: 0
Ми вже знаємо, що картопля - не ворог дієт, а корисний і важливий продукт харчування. Втім, бувають різні ситуації: можливо, ви не любите цей овоч, або раптово вирішили приготувати страву з картоплею у складі, а її вдома не виявилося. Є три яскравих овочі, яка зможуть непогано відіграти роль картоплі у рецептах ваших страв. Спробуйте і вирішуйте самі, що вам подобається більше.
читати далі14/06/2018 | переглядів: 2962 | коментарів: 0
Вчені стверджують, що сіль у помірних кількостях є корисною для організму. А чи потрібна вона дитині до року? Чи можливо і чим замінити цей мінерал, щоб задовольнити потребу у ньому організму малюка - читайте далі.
читати далі14/06/2018 | переглядів: 11587 | коментарів: 0
Для любителів гостроти та пікантності також знайдеться рецепт супу з бананів. Що ще потрібно, щоб зігрітися у холодну пору, а також урізноманітнити свій буденний раціон.
Надзвичайно ніжний та ситний суп, який надасть енергії та поповнить сили у будь-який день. До того ж, банани на диво добре поєднуються з горохом та сиром.
Нам давно відомий рецепт печеної курки або качки з яблуками, а мексиканцям - рецепт супу з куркою та бананами. І у першому, і в другому випадку - виходить смачно та незвичайно.
Зовсім не типове поєднання для нашої кухні, але якщо ви хочете спробувати щось нове і відчути частинку Східної кухні - запасайтесь бананами та каррі і гайда експериментувати.
Коул слоу - класичний салат з капусти, популярний у американській кухні. Назва, власне, так і перекладається: нашинкована капуста. Готують його як з морквою, так і без, також за бажанням у салат додають цибулю.
Бігос - це традиційна страва польської та литовської кухонь. Насправді це звичайна квашена капуста, тушкована з копченостями. На Закарпатті, до речі, цю страву називають дісноторош. Готувати її нескладно, але потрібно запастися терпінням і часом.
Годувати дитину жінка починає не після пологів, а ще на етапі вагітності. Якщо раніше можна було собі дозволити багато всього зайвого або у надмірних кількостях, то під час вагітності раціон харчування потрібно переглянути. Тепер жінка повинна оцінювати не тільк смакові якості їжі та калорійність страв, а насамперед бути впевненою, що ця дієта корисна і їй, і дитині. До вашої уваги список необхідних продуктів для майбутніх мам.
читати далі11/06/2018 | переглядів: 2266 | коментарів: 0
Після щасливої новини про те, що ви чекаєте дитину, виникає ціла лавина запитань. Одне з перших — як змінити свій раціон харчування, щоб малюк отримував тільки корисні речовини і при цьому добре себе почував? До вашої уваги заборонені та нерекомендовані продукти для майбутніх мам.
читати далі11/06/2018 | переглядів: 4983 | коментарів: 0
