Як навчитись готувати щось цікавіше, ніж просто “варене” або “смажене”? Для перетворення продуктів у страву важливо не тільки вміло обходитись з 5 основними смаками їжі (солодкий, солоний, гіркий, кислий та умамі). Треба вміти жонглювати ароматами, дражнити свої теплові рецептори та експериментувати з текстурою продукту. Ось стартовий набір з 20 продуктів першої необхідності, за допомогою яких ви зможете перетворити будь-яке джерело білка чи вуглеводів, яке потрапило вам у руки, у кулінарний шедевр.
читати далі04/04/2018 | переглядів: 2223 | коментарів: 2
За словами спеціалістів, серед продуктів харчування є ті, які можуть бути ефективними снодійними, які покращують якість нічного відпочинку. Медики наполягають: недоїдання ввечері можу зробити сон занадто чутливим та нетривалим.
читати далі03/04/2018 | переглядів: 1766 | коментарів: 0
Американські вчені вияснили, що споживання щодня навіть невеликих порцій алкоголю має негативний вплив на здоров'я: воно може привести до проблем з серцевим ритмом.
читати далі29/03/2018 | переглядів: 884 | коментарів: 0
Спагетті а ля карбонара — головна італійська страва. Її особливо люблять у провінціях Умбрія та Лаціо — там, в околицях Риму, її і винайшли. Там використовується тільки найбільш справжній рецепт, і готують її мінімум по 3 рази на тиждень. Варто сказати одразу: щоб добитись автентичного смаку пасти а ля карбонара, потрібно запастись італійськими продуктами. Кожний інгредієнти критично впливає на смак: це повинна бути саме така паста, такий сир, таке м'ясо і — важливо — така оливкова олія (втім, вона якраз не обов'язково повинна бути з Італії, мова йде про якість).
читати далі28/03/2018 | переглядів: 1928 | коментарів: 0
Мешканка іспанської Астурії 77-річна Марія Марселіна Суарес стала першим клієнтом McDonald's, який вигадав рецепт нового гамбургера - “Гранд екстрім”. Його секретний інгредієнт — традиційна іспанська сирокопчена ковбаса чорізо.
читати далі28/03/2018 | переглядів: 990 | коментарів: 0
Споживання шоколаду може бути набагато кориснішим за багато фруктів по позитивному ефекту харчування для здоров'я. Особливо програють за своєю користю популярним солодощам з какао-бобів, на думку вчених, фруктові соки.
читати далі27/03/2018 | переглядів: 1481 | коментарів: 0
Розглянемо тонкощі приготування піци на двох різновидах: перший — традиційна “Неаполітанська”, вона круглої форми, а другий - “Римська”, вона витягнута. Вперше світ почув про піцу на початку 18 століття, коли у Неаполі з'явилась перша піцерія, але ідея класти на хлібець те, що під рукою, виникла ще за часів Римської імперії. Є версія, що слово “піца” походить віл латинського слова “picea” (”запечений хліб”).
читати далі27/03/2018 | переглядів: 2345 | коментарів: 0
Щоб швидко піднятись по кар'єрній драбині, необхідні працездатність, вміння концентруватись та хороша пам'ять. Ці якості багато у чому залежать від харчування.
читати далі26/03/2018 | переглядів: 852 | коментарів: 0
Піцу і морозиво люблять мільйони людей, ось тільки окремо. Але у Філадельфії ці дві страви можна спробувати разом - в одному із закладів міста подають сирну піцу, приправлену кулькою морозива.
читати далі25/03/2018 | переглядів: 1294 | коментарів: 0
Наукові спеціалісти з Японії прийшли до висновку, що чай допомагає позбутися від жахів. Вони впевнені, що натуральний напій, який був настояний на травах, допомагає позбутися стресу і розслабитись перед нічним відпочинком.
читати далі24/03/2018 | переглядів: 864 | коментарів: 0
Якщо б не горіхове борошно, ми не змогли би насолоджуватися багатьма делікатесами. Не було б італійського різдвяного печива біскотті, відомого марципану, який готують з мигдалевогоборошна та цукрового сиропу, і генуезького бісквіту женуаз - ніжного та розсипчастого. Горіхове борошно - це подрібнені горіхи дрібного помелу, а готують його з макухи, яка залишається після виробництва горіхової олії. Макуху підсушують гарячою парою та отримують горіховеборошно.
читати далі23/03/2018 | переглядів: 3342 | коментарів: 0
Дослідження підтвердило, що їжа, яка шкодить організму однієї людини, може принести користь іншій. Усе залежить від змін рівня цукру у крові. Таким чином, співробітники Інституту Вейцмана пояснили, чому деякі люди споживають велику кількість шкідливих продуктів харчування, але при цьому можуть втрачати вагу та залишатись здоровими.
читати далі20/03/2018 | переглядів: 1252 | коментарів: 0
Словенська компанія Zoic стала в ЄС піонером з виробництва протеїнових батончиків з комахами. У США застосування такої дешевої сировини є трендом харчового ринку.
читати далі17/03/2018 | переглядів: 1215 | коментарів: 0
Великий піст у самому розпалі. Він триватиме до 7 квітня і під час нього потрібно відмовитися від таких продуктів, як м’ясо, риба, яйця, молочні продукти, солодощі, випічка, фастфуд і алкоголь. Втім, є багато інших продуктів, які можуть стати достойною заміною м’ясу, рибі, молочним продуктам і солодощам. Давайте дізнаємося більше про те, які ж це продукти, і що з них можна приготувати.
читати далі14/03/2018 | переглядів: 4547 | коментарів: 0