Рецепти

Хурма зі страчателлою

Такий салат добре смакує у якості десерту або у вигляді закуски до келиху вина. Солодка хурма надзвичайно добре поєднується з вершковою страчателлою.

Читати далі
Салат з хурмою, шпинатом і хамоном

З хурми можна приготувати чудовий салат, який підійде як для свята, так і на кожен день - з горгонзолою, шпинатом і тонкими скибочками сиров’яленого стегна. До такого салату дуже добре підійде кисло-солодка заправка.

Читати далі
Шакшука з баклажанами

Туреччина відома своєю прихильністю до баклажанів, там вирощують понад 40 видів цього овочу. Турецька шакшука готується без яєць - тільки з овочами, і подається в холодному вигляді у якості закуски.

Читати далі
Смажені баклажани з томатами і соусом ебара

Думаєте, що приготувати з баклажанів? Спробуйте небанальний рецепт. Соус для страви краще готувати власноруч - так вийде однозначно смачніше, втім, якщо часу обмаль, можна придбати і готовий.

Читати далі
Паккері з баклажаном і страчателою

Тривіальну пасту можна приготувати і подати зовсім по-новому. Страва у готовому вигляді більше схожа на пиріг. При чому, готується вона не важче за звичайні макарони.

Читати далі
Печений баклажан з сальсою із томатів і соусом зелена тхіна

Ви вже вирішили, що приготуєте сьогодні на вечерю? Якщо ні - запечений баклажан з сальсою та зеленою тхіною так і проситься на стіл.

Читати далі
Фруктово-овочевий смузі

Головне завдання у післясвяткові ранки та дні - відновити баланс та наситити організм корисними речовинами, не перевантажуючи при цьому травний тракт.

Читати далі
Огірково-яблучний смузі

Один із найбільш простих та ефективних смузі. Швидко відновить баланс води та нутрієнтів після святкування.

Читати далі
Капустяний смузі

Почніть ранок після свята з детокс-коктейлю натщесерце. Він прискорить обмін речовин і допоможе більш ефективному очищенню організму.

Читати далі
Огіркова вода

Зранку після бурхливого святкування або тривалого застілля краще не доїдати салати, а пити максимум чистої води та свіжих фруктових і овочевих соків.

Читати далі
Риба з овочами

Після тривалого застілля не слід відмовлятися від їжі, компенсуючи все з’їдене. Набагато більшої користі організму принесуть легкі та поживні страви.

Читати далі
Суп-пюре зі шпинату

Шпинат є одним із найбагатших джерел заліза, а також містить вітаміни А і С, що є природними антиоксидантами. Шпинат сприяє ефективному очищенню всього організму.

Читати далі
Ягідне желе

Щоб не набирати зайву вагу під час свят, потіште себе корисним та практично безпечним для фігури десертом.

Читати далі
Салат з авокадо

Авокадо й далі не покидає топові позиції серед суперфудів. Що ще потрібно для швидкої реабілітації після свят?

Читати далі
Вітамінний крем-суп з гарбуза

Простий рецепт, який допоможе швидко прийти у форму та відновити сили під час та після свят.

Читати далі
Екзотична кутя

Нестандартний рецепт куті, який стане справжньою родзинкою святкового або повсякденного столу.

Читати далі
Кутя з булгуру та сухофруктів

Кутя - дуже поживна каша, яку насправді готувати можна в будь-який день, адже вона легко заміняє набридлу вівсянку.

Читати далі
Горіхова кутя

Кутя - традиційна страва, яку готують на Святвечір і Старий новий рік. Традиційно готують кутю із пшениці з маком (голодна кутя), додаючи родзинки і горіхи (багата кутя).

Читати далі
Фітнес олів’є

Якщо ви ретельно стежите за фігурою, але посмакувати олів’є все ж хочеться - даний варіант новорічного салату саме для вас.

Читати далі
Олів’є з тунцем

Олів’є з тунцем прийдеться до смаку тим, хто не споживає м’ясо, але із задоволенням їсть рибу. Та й не тільки їм, адже смак тунця надзвичайно гармонійно поєднується з іншими інгредієнтами.

Читати далі
Олів’є з копченою качиною грудинкою і соусом мацумото

Дана варіація салату володіє знайомим для прихильників традиційного олів’є смаком, втім завдяки грудинці та соусу має незвичайний присмак, що надає страві пікантності.

Читати далі
Олів’є з вареним язиком

Попри те, що автор святкового салату так і не відкрив оригінального рецепту Олів’є, сьогодні існує близько 100 не менш популярних варіацій страви.

Читати далі
Олів’є по-італійськи

Цікавий та несподіваний варіант однієї з основних страв святкового столу. Сподобається усім, хто любить морепродукти.

Читати далі
Олів’є з курячим філе

Навряд Люсьєн Олів’є, який вигадав однойменний салат у 60-х роках 19 століття, міг уявити, що ця страва буде головним атрибутом Нового року.

Читати далі
Салат з теплою яловичиною і хрусткими баклажанами

Теплий салат зігріє, а завдяки м’ясу та овочас у своєму складі дасть відчуття ситості надовго.

Читати далі
Французький зелений салат

Простий салат, який легко можна приготувати вдома і навіть замінити ним обід.

Читати далі
Салат зі страчателою, руколою та помідорами

Холодна пора року - не привід відмовлятися від салатів не користь гарячих страв.

Читати далі
Китайські новорічні пельмені

За китайською традицією Новий рік принесе щастя, якщо на святковому столі буде багато пельменів, що формою нагадують старовинні гроші.

Читати далі
Різдвяний пудинг

Пуританська влада заборонила англійцям їсти пудинг. А королева Вікторія декілька століть по тому зробила страву символом сімейних цінностей Великобританії, яким пудинг залишається і сьогодні.

Читати далі
Хек в апельсиновому соусі

Риба - завжди гарна ідея. А особливо з цікавим соусом - пряним та злегка солодкавим.

Читати далі